1、看你否必须用于护理液。我们可以将人可以分成身体健康、亚健康和非身体健康人群。对于身体健康人群，每天使用整洁的温水清除才可，对于亚健康人群，由于生活压力等各方面原因造成自身抵抗力上升，可以自由选择用于护理液产品，以确保自身的防卫体系。
而对于非身体健康人群，在用药物化疗的同时，最差不要用于保健护理产品。${FDPageBreak} 2、在确认用于护理液之后，理解护理液的分类。
全国工商联美容化妆品业商会常务副会长张晓梅讲解，“妆字号”护理液归属于化妆品类产品，主要起到是洗手污垢、确保私处弱酸环境、孕育私处肌肤；“歧义字号”归属于消毒品类，是用化学、物理、生物的方法歼灭或避免致菌微生物，超过杀菌消毒目的；“国药准字”是药品类，具备化疗涉及恶性肿瘤的起到。 3、在正确认识护理液的基础上，根据自身情况自由选择合适自己的产品。身体健康人群不要随意用于妇科洗液特别是在是“消字”和“药字”产品，因为如果每天用作日常护理，“消字”产品的强劲杀菌成分不会将有益菌和危害菌一起杀菌，使弱酸环境发生变化，毁坏私处的自洁功能，经常出现潮湿炎症等。而“药字”号主要是化疗起到，自由选择更加要谨慎。
身体健康女性可以自由选择“妆字”产品，超过洗手效果才可，而且产品性质保守。对于自身抵抗力上升、私处必须杀菌但未包含疾病的亚健康人群，长时间情况下可以自由选择“妆字号”私处产品，适当时自由选择“歧义字号”，确保和强化自体的防卫体系。 同时警告大家二点：一是普通沐浴液和香皂大都呈圆形碱性，PH值基本在7以上，更容易毁坏阴道弱酸环境，造成妇科疾病；二是私处有疾病症状的女性，不应在医生的指导下自由选择女性护理液产品，适当时自由选择“药字号”的OTC或者处方型洗液，不能自己随意出售。
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